Op een gezonde manier afvallen begint met een goede balans tussen meer bewegen en gezonder eten, maar óók om het doorbreken van patronen.

Op een gezonde manier afvallen begint met een goede balans tussen meer bewegen en gezonder eten, maar óók om het doorbreken van patronen.
Iemand ‘hoeft niets’ of ‘weet niets’. Maar jij gaat natuurlijk niet écht met lege handen aankomen. Ik geef je inspiratie voor cadeaus voor mensen die alles al hebben.
Eén van de grootste voordelen van Pinterest ten opzichte van bijvoorbeeld Instagram is dat het niet uitmaakt hoeveel volgers je hebt.
De eerste stap naar een duurzamer huishouden hoeft niet groot te zijn. Het kan bijvoorbeeld al beginnen met het verminderen en goed scheiden van je afval.
Wat ga jij doen deze herfst? Leuke projecten voor de herfst zijn bijvoorbeeld het starten met een cursus of een upgrade aan je interieur geven.
Met déze dagelijkse supplementen ondersteun ik mijn gezondheid en de conditie van mijn huid en haar.
Inzicht in je financiën begint met een eerlijk en actueel overzicht van je inkomsten en je vaste lasten en uitgaven.
Hoewel op vakantie gaan heerlijk is, kan de periode ervoor best een beetje stressvol zijn. Je moet namelijk veel regelen voor een vakantie.
Het stoppen met de pil voelde voor mij echt als een openbaring. Maar kun je zomaar stoppen? En wat is het alternatief?